ダイエットその後
ダイエットその後

ダイエットその後

今朝ダイエット終了

今から自由に食べれる

今日は日曜日

 

 

11:30から映画で

カフェオレとフライドポテト🍟

 

昼食

 

蟹のサラダ

 

 

サーロイン

ご飯は100から150g

 

デザート🍰

 

 

ミニケーキ4個

 

夕食

 

 

イカ🦑の天麩羅と刺身

イカって素麺にしないと喉詰まらせる

イカソーメン

 

夕食後間食

 

 

冷凍庫で出番待ってたミニチョコバー🍫登場

 

翌朝

 

1日で1.1kg増加


現在ダイエットまとめに

入るため

次回は日曜日です

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